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核心要点	具体说明	优化建议
标题优化	标题需精准包含目标主关键词，长度控制在50-60字符（约25-30汉字），同时兼顾吸引力与用户搜索意图匹配度。	使用“核心关键词+场景/痛点/解决方案”结构（例：不了解SEO的电商卖家必看！3步提升搜索排名）
关键词布局	关键词需自然分布在标题、首段首句、段落首行、正文高频出现（非堆砌），末尾添加相关长尾词。	优先覆盖核心关键词（月搜索量>1000）+ 覆盖3-5个长尾词（月搜索量100-1000），用同义词/近义词扩展。
内容结构优化	内容需逻辑清晰，采用“总-分-总”结构，段落间通过过渡句衔接；使用H2-H4标签划分层次（主标题→子标题→次子标题）。	每段落长度控制在50-100字，核心观点用粗体（加粗内容）突出，关键数据用数字标注。
内部链接建设	页面内关联2-3篇高相关度内容（如“点击查看《关键词研究方法》”），提升页面权重传递与用户停留时长。	链接锚文本使用目标关键词（例：链接到“关键词研究方法”时锚文本为“关键词研究方法”），避免指向首页/其他大类页面。
外部链接质量	引用1-2篇权威网站的优质内容（如维基百科、行业头部博客），增强内容可信度，避免低质量链接。	优先选择域名权威（.edu/.gov/.com）、内容原创性高、与当前页面主题强相关的网站。
发布时间选择	根据目标用户活跃时段发布（如职场人群选工作日20:00-22:00，学生群体选周末15:00-18:00），匹配搜索流量高峰。	参考工具（如Google Keyword Planner）分析目标关键词的搜索时间分布，选择峰值时段发布。